ある方の家訓に安堵

大相撲初場所がはじまりました。

これからの２週間、喜怒哀楽の舞台がスタートします。

稽古をしっかりとこなして、地道な努力を続けた者が勝ち残るんだろうなぁと。。。

豪放磊落な型は今は昔になりました。

昭和-平成-令和と生きてますが、心豊かに過ごすにはと、想いを巡らせていたら、

ある方の家訓が三感三無とのエッセイを拝見しました。

1️⃣感謝2️⃣感激3️⃣感動の感

1️⃣無理2️⃣無茶3️⃣無駄の無

空の世界に居着いている私でも自然体で“これなら継続できる”と、

安堵しました♪

ストレスは過食に奔るで、体重増加です。

明日から調整します。